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Hipocondría ¿Cuáles son sus síntomas y causas?

¿Sientes que estás enfermo pero nadie es capaz de encontrar tu enfermedad? ¿Sientes que los demás no te comprenden y no te pueden ayudar? Si esto te ha ocurrido, seguramente estarás angustiado y triste pues aunque estás convencido de que tienes alguna dolencia física importante no le puedes poner solución porque no detectas de qué enfermedad se trata.

Los sentimientos que acabamos de describir muestran como una persona con hipocondría sufre de un alto nivel de angustia, ansiedad, tristeza y frustración. Estos sentimientos impiden a la persona atender otros aspectos de su vida como la esfera laboral, familiar o de pareja.

No tengo pareja y me siento sola

No tengo pareja y me siento sola me decía una persona el otro día en consulta. Cuando una relación de pareja se termina, tarde o temprano se experimenta soledad. Aunque sea muy desagradable y cueste, es un estado necesario para que te adaptes a la nueva realidad. Hay personas que tienen más facilidad para sostener la soledad, pero a otras se les hace un mundo.

Si has detectado que se te hace difícil y muy doloroso gestionar la soledad, seguramente es porque se te han despertado heridas de abandono o rechazo que ya existían previamente. Por lo que no únicamente estás lidiando con la soledad actual, sino con tu historia y todo aquello que aún no está resuelto.

Cómo prevenir el abuso infantil

El abuso sexual en la infancia es uno de los problemas más terribles de nuestra sociedad actual. Las consecuencias son desgarradoras. La peor parte es que muchos padres aún tienen miedo de hablar estos temas con sus hijos. Esto es debido a que como adultos nos cuesta mucho aunar la infancia con la sexualidad.

La mayoría de los abusos sexuales a niños son perpetrados por algún familiar o conocido del niño o la niña. Eso nos dificulta aún más entenderlo, nos cuesta concebir como un familiar, que suponemos que debe cuidar y proteger puede llegar a perpetrar el abuso.

Por qué tengo miedo a enamorarme

¿Por qué tengo miedo a enamorarme? No es fácil entregar nuestro corazón así sin más, sobretodo si hemos tenido experiencias pasadas donde nos han hecho daño, o donde todavía tenemos rencor en nuestra pareja. En este artículo te enseñamos todo lo que tienes que saber sobre el miedo al amor para que puedas empezar a vencerlo y atreverte a tener una relación de pareja sana.