Somos un centro de psicología en Barcelona en la zona del eixample, muy cerca del centro.
En Psicoemocionat tenemos psicólogos formados para ayudarte a expresar tus emociones. Te ofrecemos una psicoterapia eficaz para adultos, parejas, familias y niños.
Con un psicólogo podrás solucionar problemas personales de tristeza, ansiedad, miedos, enfados, además, también podrás mejorar tu pareja o a nivel familiar.
Supera tu malestar emocional, gestiona tus emociones, consigue el cambio que deseas para tu vida. Empieza aceptando tus emociones y viviendo la vida que deseas.
Gracias a la terapia emocional aprenderás herramientas para gestionar eficazmente tus emociones, pensamientos y acciones. Tu psicólogo en Barcelona te ayudará a mejorar tu autoestima y la relación con los demás. Empieza a entrenar tus emociones para sentirte con más fuerza.
Psicóloga sanitaria especializada en adultos, trauma emocional y trabajo con el cuerpo y los sueños.
Nuestro centro de Psicología es un espacio agradable que transmite paz y tranquilidad, en el que podrás hacer tu terapia de forma confidencial.
Reprimir emociones no es la solución para que se marchen. ¿Te has planteado, cuántas veces al día, reprimes tus emociones? Pagamos un precio muy alto si reprimimos nuestras emociones, ya que éstas no desaparecen sino que se quedan dentro de nosotros a nivel inconsciente, a punto de surgir con fuerza, ante cualquier oportunidad disponible.
¿Sientes que estás enfermo pero nadie es capaz de encontrar tu enfermedad? ¿Sientes que los demás no te comprenden y no te pueden ayudar? Si esto te ha ocurrido, seguramente estarás angustiado y triste pues aunque estás convencido de que tienes alguna dolencia física importante no le puedes poner solución porque no detectas de qué enfermedad se trata.
Los sentimientos que acabamos de describir muestran como una persona con hipocondría sufre de un alto nivel de angustia, ansiedad, tristeza y frustración. Estos sentimientos impiden a la persona atender otros aspectos de su vida como la esfera laboral, familiar o de pareja.
Expresar abiertamente el rechazo hacia uno mismo no es fácil. Normalmente las personas no se expresan de forma tan clara al principio de la terapia. Pero, las acciones y la forma cómo se afrontan las situaciones vitales hacen que veamos cuando una persona tiene un buen concepto de sí misma y cuando, por el contrario,.se rechaza y se castiga. A veces, el primer paso para crecer emocionalmente es darse cuenta de que estos existen.
La relación que mantenemos con nosotros mismos es la base de las relaciones que mantenemos con los demás y con nuestro mundo y nuestro entorno.Difícilmente me podré relacionar con los demás desde el amor si me odio a mí mismo. En este artículo te vamos a enseñar cuáles son las causas del odio hacia uno mismo y te vamos a ayudar a descubrir algunas recomendaciones útiles.
