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como superar una ruptura de pareja dolorosa

Cómo superar una ruptura de pareja dolorosa

Si estás leyendo este artículo es porque buscas ayuda para superar una ruptura de pareja dolorosa. Es posible que al principio puedas verlo como una experiencia muy complicada. Esta es una sensación que se da de forma habitual pero que también es pasajera.

Con el paso del tiempo, entenderás el proceso de duelo como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento personal.Qué se siente durante una ruptura sentimental? Aquí te explicamos las fases del duelo emocional que podemos pasar cuando nos enfrentamos ante una ruptura sentimental.

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No tengo pareja y me siento sola

No tengo pareja y me siento sola

No tengo pareja y me siento sola me decía una persona el otro día en consulta. Cuando una relación de pareja se termina, tarde o temprano se experimenta soledad. Aunque sea muy desagradable y cueste, es un estado necesario para que te adaptes a la nueva realidad. Hay personas que tienen más facilidad para sostener la soledad, pero a otras se les hace un mundo.

Si has detectado que se te hace difícil y muy doloroso gestionar la soledad, seguramente es porque se te han despertado heridas de abandono o rechazo que ya existían previamente. Por lo que no únicamente estás lidiando con la soledad actual, sino con tu historia y todo aquello que aún no está resuelto.

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mi hijo no tiene amigos

Mi hijo no tiene amigos ¿cómo ayudarlo?

Una de las cosas más difíciles de gestionar para unos padres es ver a su hijo sufrir y no tener la capacidad o los recursos para poderle ayudar. Además, el rechazo social o la falta de amistad son algunos de los problemas emocionales más frecuentes.

En este artículo intentaremos explorar los motivos por los que un niño no tiene amigos, cómo saber si eso significa que esté sufriendo bullying y cómo podemos ayudarles a hacer amigos.

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Cuando la familia no te quiere ni te apoya

Cuando la familia no te quiere ni te apoya

¿Qué hacer cuando la familia no te quiere ni te apoya? En momentos complicados de nuestra vida es cuando más agradecemos el apoyo de nuestra familia. Aunque a veces, en vez de su cariño, lo que podemos recibir de la familia es una actitud distante y rechazo por su parte. Sentirnos rechazados por nuestra familia es difícil pues no la elegimos, y a la vez, son la primera referencia que tenemos en la infancia.
En este artículo hablaremos sobre el origen de este conflicto, sus consecuencias y cómo afrontar esta situación para que puedas hacer tu vida a pesar de que sientas que la familia no te quiere ni te apoya.

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falta de deseo en la mujer soluciones

Falta de deseo en la mujer soluciones

La falta de deseo sexual en la mujer o el deseo sexual hipoactivo sigue siendo el problema sexual más común que encontramos en las consultas de sexología y terapia de pareja. Por desgracia, sigue siendo muchas veces un tema tabú del cual no se habla mucho. Te ayudaremos a entender las causas del bajo deseo sexual, veremos qué trucos funcionan para mejorarlo y cuáles definitivamente NO FUNCIONAN.

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CÓMO ACTUAR ANTE UNA PERSONA AGRESIVA

Cómo actuar ante una persona agresiva

Quizá no sepas como reaccionar ante esta situación, pues las respuestas que podemos tener ante la agresividad son múltiples. Pueden ir desde la negación de la misma agresividad o el bloqueo para responder ante ella, hasta conectar con nuestra propia agresividad de una forma descontrolada e impulsiva.

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como combatir la fobia social

Cómo combatir la fobia social

La persona diagnosticada con fobia o ansiedad social tiene muchas limitaciones y dificultades a la hora de relacionarse con los demás, causando aislamiento, pérdida de amistades y relaciones e incluso puede llegar a generar depresión.

El miedo deja de ser una emoción adaptativa y se convierte en un problema, ya que todo se vive como un peligro.En este artículo hablaremos de los síntomas de la fobia social, cuáles son los tratamientos más adecuados además de profundizar en las estrategias para combatirla.

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cómo prevenir el abuso infantil

Cómo prevenir el abuso infantil

El abuso sexual en la infancia es uno de los problemas más terribles de nuestra sociedad actual. Las consecuencias son desgarradoras. La peor parte es que muchos padres aún tienen miedo de hablar estos temas con sus hijos. Esto es debido a que como adultos nos cuesta mucho aunar la infancia con la sexualidad.

La mayoría de los abusos sexuales a niños son perpetrados por algún familiar o conocido del niño o la niña. Eso nos dificulta aún más entenderlo, nos cuesta concebir como un familiar, que suponemos que debe cuidar y proteger puede llegar a perpetrar el abuso.

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por que tengo miedo a enamorarme

Por qué tengo miedo a enamorarme

¿Por qué tengo miedo a enamorarme? No es fácil entregar nuestro corazón así sin más, sobretodo si hemos tenido experiencias pasadas donde nos han hecho daño, o donde todavía tenemos rencor en nuestra pareja. En este artículo te enseñamos todo lo que tienes que saber sobre el miedo al amor para que puedas empezar a vencerlo y atreverte a tener una relación de pareja sana.

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