Cierra el año para continuar hacia adelante
¿Te has planteado que si cierras el año con alegría y consciencia puedes tener un mejor año entrante? A lo largo de la vida vivimos diferentes ciclos, unos son más
Author: Cristina Laguna
Cómo recuperar la intimidad y el disfrute en la pareja
Son muchos los elementos que contribuyen a que las parejas mantengan el contacto o se distancien. Hay un aspecto fundamental para que la pareja funcione, la intimidad. Esta intimidad sexual
Salir del síndrome del salvador en 5 claves
Es natural pensar que la ayuda forma parte del intercambio entre las personas, tiene que ver con el compartir con el otro y la entrega en las relaciones.El síndrome del
Cómo superar la dependencia emocional
¿Se puede superar la dependencia emocional? ¿Es posible dejar atrás una relación tóxica y empezar a vivir de una manera más sana? La respuesta es sí. ¿Cómo podemos empezar a
¿Sufres dependencia emocional?
¿Sabes si sufres dependencia emocional? ¿Sientes que tu felicidad depende de los demás? Antepones los deseos de los demás a los tuyos propios? Ha llegado un momento en el que
Sácale partido al sufrimiento
El sufrimiento, así como el placer, forman parte de la vida y no podemos escapar de ellos, son inherentes a todo ser humano. A lo largo de la vida todos vivimos situaciones que nos causan dolor ( un desengaño amoroso, la pérdida del trabajo, una discusión familiar, la muerte de un ser querido…) pero cada persona reacciona de manera diferente ante un mismo acontecimiento. El sufrimiento es, por lo tanto, la respuesta emocional ante una situación dolorosa, sea física o no. No se trata tanto del hecho en sí mismo, como del significado que le damos a la experiencia dolorosa; representa la sensación subjetiva, la vivencia interna de la situación que nos hace daño.
¿Dónde pongo el límite?
Me doy cuenta que muchas veces nos sentimos incapaces de poner límites a los demás e incluso a nosotros mismos, ya sea porque en nuestra historia personal no hemos aprendido a
Sexualidad y calidad de vida
Para la mayoría de nosotros, el sexo además de permitirnos preservar la especie, es un acto íntimo y esencial en la relación de pareja con el que demostrar amor y sentir placer, aunque no sea necesario compartirlo con el otro. Asimismo, como intentan demostrar algunos estudios actuales, contribuye positivamente al bienestar físico y emocional de nuestro organismo. Sigue leyendo….