Author: Cristina Laguna

Cristina Laguna

Cómo ayudar a un hijo con depresión

Ayudar a un hijo/a adulto con depresión no siempre es fácil. La depresión es un problema de salud que afecta a todos los ámbitos de la vida de la persona; muchas veces el propio adulto tiene la capacidad de buscar ayuda por su cuenta, pero otras, la persona puede sentirse tan bloqueada que ni siquiera es capaz de saber lo que necesita. En este artículo te damos algunas claves que te serán útiles para

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falta de deseo en la mujer soluciones
Cristina Laguna

Falta de deseo en la mujer soluciones

La falta de deseo sexual en la mujer o el deseo sexual hipoactivo sigue siendo el problema sexual más común que encontramos en las consultas de sexología y terapia de pareja. Por desgracia, sigue siendo muchas veces un tema tabú del cual no se habla mucho. Te ayudaremos a entender las causas del bajo deseo sexual, veremos qué trucos funcionan para mejorarlo y cuáles definitivamente NO FUNCIONAN.

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Cómo adaptarse emocionalmente a la nueva normalidad
Cristina Laguna

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Después de las semanas de confinamiento, en las que nuestras vidas han sufrido un cambio brusco en todas sus facetas, surge la pregunta de cómo adaptarse emocionalmente a la nueva normalidad, término con el que los expertos han decidido llamar a esta nueva etapa de la crisis que ha sacudido nuestras vidas. A través de estas líneas vamos a ver cómo adaptarse emocionalmente a la nueva normalidad. Vamos a proponer algunos recursos con los que conectar con vuestras emociones para vivir más plenamente el proceso de cambio.

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