Lista de emociones básicas y secundarias
Identificar nuestras emociones no es tarea fácil, pues a veces, las confundimos con los pensamientos. Por eso, te proponemos una lista de emociones básicas y secundarias, para que tengas claro
Identificar nuestras emociones no es tarea fácil, pues a veces, las confundimos con los pensamientos. Por eso, te proponemos una lista de emociones básicas y secundarias, para que tengas claro
¿Sabes por qué soñamos? Los sueños pueden reflejar una situación o una preocupación que vivimos en nuestra vida cotidiana a través del subconsciente. Si prestamos atención, podremos descifrar el mensaje
El comer emocional es un concepto que se usa cuando tu estado emocional influye en la ingesta de alimentos que tomas. Si en función de tus emociones, modificas lo que
El nacimiento de un bebé llega de la mano de un cóctel de emociones en el postparto tanto a nivel hormonal como a nivel psicológico. Durante ese periodo, también llamado
¿Cómo responsabilizar a los niños de las mascotas? Los animales de compañía nos proporcionan amor incondicional y pueden producir grandes satisfacciones en la familia. A menudo, las mascotas quedan exclusivamente a
Como sociedad muchas veces nos dejamos llevar por la rutina diaria y puede ser difícil pararnos a revisar nuestra vida interior, es decir, nuestros pensamientos y emociones más profundas. Si
¿Alguna vez te ha pasado que te has sentido desbordado por los acontecimientos que te ponía delante la vida misma? ¿Has pensado que era demasiado, pero al final has salido
¿Te has planteado cómo la influencia de la familia afecta a tu autoestima ? La autoestima se empieza a forjar en los primeros años de vida y va variando a
Seguro que alguna vez has experimentado la sensación de dolor en el pecho y ganas de llorar mientras sientes tristeza. Es posible que hayas notado tensión en tu cuerpo y
El disfrutar con lo que hacemos es un concepto que no siempre está bien visto. ¿Te das permiso para disfrutar? ¿O te sientes culpable cuando realmente te lo pasas bien?