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Blog Psicoemocionat

¿Vives la vida?¿O vives en piloto automático? Ir en piloto automático significa no darnos cuenta de lo que nos está pasando en nuestro interior. Simplemente ir tirando, ir pasando la vida, sin parar un momento a observarnos internamente.Puede haber épocas donde vivamos más en piloto automático, donde nos dejemos llevar por la inercia de la rutina y de la actividad. Lo importante, es que nunca es tarde para pasar a un estado en el que nos hagamos conscientes de lo qué sentimos, y de lo que necesitamos en nuestra vida. 

¿Sobrevives a tu aburrimiento? Muchas personas temen al aburrimiento e incluso piensan que es una sensación que han de eliminar de su vida, ocupándose con cosas que hacer para no sentirse aburridos. Pero en realidad, el sentirse aburrido es una sensación/emoción inevitable que todos en algún momento de nuestras vidas sentimos con más o menos frecuencia. ¿Porqué tememos tanto al no hacer nada?Podemos entretenernos con cualquier cosa, con tal de evitarlo. ¿De qué estamos huyendo? ¿Qué cosa no queremos afrontar? Sigue leyendo....