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Blog Psicoemocionat

Se supone que las vacaciones son momentos para descansar y desconectar de nuestra vida diaria. Pero muchas veces esto no pasa. Seguimos “conectados” al trabajo a nivel mental o emocional y no nos permitimos descansar adecuadamente. Entramos en un espiral de estrés y de responsabilidad excesiva que nos hace estar de vacaciones pero cómo si en realidad siguiéramos trabajando. Por eso es muy importante en estas fechas, pero también durante t..

¿Das valor a tus amistades?¿ Las cuidas y proteges? ¿Qué es un amigo para ti? ¿Te cuesta mantener tu amistad con la gente? A veces damos a los amigos por sentado, y en realidad son un verdadero regalo que nos da la vida. La posibilidad de compartir y de experimentar con personas que son cercanas a nosotros nos ayuda a abrirnos hacia nuevas experiencias. Elegimos a nuestros amigos desde bien niños. A través de nuestras primeras relaciones ..