Todos necesitamos el respeto y la estimación de los demás, en concreto de nuestros padres cuando somos niños) para poder construir nuestra autoestima. La autoestima se fundamenta en cuatro pilares que son: el respeto hacia uno mismo, la confianza de que uno es capaz, la responsabilidad de apropiarse de nuestra propia vida y la creencia de que somos validos. Cuando miramos nuestra propia vida desde la carencia, desde lo que no nos dieron nuestros padres, desde lo que faltó,aquí es donde dejamos nuestra autoestima en manos de los demás, y perdemos por un momento la responsabilidad de ser el protagonista de nuestras vidas.
La necesidad de reconocimiento nos hace sufrir
Como seres humanos llevamos diferentes heridas emocionales que nos hacen sufrir mucho. Una de ellas es esta necesidad de reconocimiento que nos lleva a mendigar cariño y aceptación allá donde vamos. Esta necesidad de reconocimiento hace que en vez de ser nosotros mismos, intentemos ponernos máscaras para ser como las otras personas quieren que seamos.
Es entonces, cuando nos desconectamos de nosotros mismos, y vamos complaciendo a los demás. Así, intententamos que nos reconozcan nuestras acciones y comportamientos a cualquier precio. Os dejamos un cuento para reflexionar sobre la necesidad de reconocimiento.
El verdadero valor del anillo
Érase una vez un joven que acudió a un sabio en busca de ayuda.
-Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo ganas de hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?
El maestro, sin mirarlo, le dijo: «Cuánto lo siento, muchacho. No puedo ayudarte, ya que debo resolver primero mi propio problema. Quizá después…». Y, haciendo una pausa, agregó: «Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este tema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar».
-E… encantado, maestro -titubeó el joven, sintiendo que de nuevo era desvalorizado y sus necesidades postergados.
-Bien -continuó el maestro. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo meñique de la mano izquierda y, dándoselo al muchacho, añadió-: Toma el caballo que está ahí fuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, y no aceptes menos de una moneda de oro. Vete y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.
El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó al mercado, empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes, que lo miraban con algo de interés hasta que el joven decía lo que pedía por él.
Cuando el muchacho mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros le giraban la cara y tan sólo un anciano fue lo bastante amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era demasiado valiosa como para entregarla a cambio de un anillo. Con afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un recipiente de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechazó la oferta.
Después de ofrecer la joya a todas las personas que se cruzaron con él en el mercado, que fueron más de cien, y abatido por su fracaso, montó en su caballo y regresó.
Cuánto hubiera deseado el joven tener una moneda de oro para entregársela al maestro y liberarlo de su preocupación, para poder recibir al fin su consejo y ayuda.
Entró en la habitación.
– Maestro -dijo-, lo siento. No es posible conseguir lo que me pides. Quizás hubiera podido conseguir dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.
– Eso que has dicho es muy importante, joven amigo -contestó sonriente el maestro-. Debemos conocer primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar tu caballo y ve a ver al joyero. ¿Quién mejor que él puede saberlo? Dile que desearías vender el anillo y pregúntale cuánto te da por él. Pero no importa lo que te ofrezca: no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.
El joven volvió a cabalgar.
El joyero examinó el anillo a la luz del candil, lo miró con su lupa, lo pesó y luego le dijo al chico:
– Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya mismo, no puedo darle más de cincuenta y ocho monedas de oro por su anillo.
– ¿Cincuenta y ocho monedas? -exclamó el joven.
– Sí -replicó el joyero-. Yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de setenta monedas, pero si la venta es urgente…
El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle lo sucedido.
– Siéntate -dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como ese anillo: una joya, valiosa y única. Y como tal, sólo puede evaluarte un verdadero experto. ¿Por qué vas por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?
Y, diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo meñique de su mano izquierda.
Jorge Bucay
¿Qué moraleja nos transmite el cuento?
A menudo, debido a esta necesidad de reconocimiento que tenemos, vamos por la vida intentando que cualquier persona nos descubra y nos de aquello que no hemos sabido darnos nosotros mismos. Somos seres únicos, especiales que tenemos todos los recursos dentro nuestro.
Solo hace falta descubrirlos y empezar a utilizarlos para poder llevar una vida más plena y feliz. Si sientes que tienes una baja autoestima y que no te valoras lo suficiente, siempre puedes contactar con nosotros para ayudarte a mejorar tu autoestima
